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食欲の秋!汗かいて勝浦タンタンメンを食べるべし(笑)
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ヨネックスさん、かんべんしてよ〜。またまた値上げでバドミントンするのもキツイ(T_T)
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バドミントン
ドジャース、無双か?!
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バドミントン
パーソナルレッスン、スイムもバドミントンもウォーキングも(笑)
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運動出来なきゃ、指導はできないからねー(^^;)
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新人コーチの指導でサブに入ると、気を遣う(^^;)
1/19(日)阪本小練習
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20250109.10吹雪と大会
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20250103.04練習開始
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20241231良いお年を
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20241225.26大会本番
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師走直前に、南へ(^^)/
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これから寒くなると鍋がいい!うまい鍋スープのリピート(笑)
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ただ歩くだけでなく、メリハリつけて歩くと効果絶大!
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20241021.22相変わらず
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20241016利尻1
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20241014.15晴れ続き
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20241012一日
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季節の変わり目、キレるよ〜、、、ガットが(笑)
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20241003イヤホン
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9/23(祝月)日本橋小バドミントン練習
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テンション上がる↑↑↑トップ選手のレシーブ力!
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20240905ガッチリ
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20240818先通し
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