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心臓が破裂しないように、気をつけて練習（笑）

26.01.26

今朝もコツコツと張り替えてます? さて、今年になって初めてちゃんと泳ぎの練習しました?チョイチョイ子どものスイミング前に２００mほど泳い···

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やっぱり心拍数バク上がり(ToT)