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7/31(木)阪本小練習
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ナスは麻婆茄子に!トマトはカプレーゼにするか?捕らぬ狸の皮算用(笑)
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自民だけでなく、バドミントンも凋落するのかな(ToT)
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【バドミントン】張れなくないけど(^_^;)、良い子はマネしちゃダメなやつ(笑)
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備蓄米が出回ってきたら、もう新米が!?さてさて今年のお米相場はどうなる???
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ボケなすおじさん、ナス作る(笑)
おいるショック!!!老いを止めろ(笑)
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黒ゴマ香る極上スイーツ?!、、、のようなプロテインバー(^^)
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シップとフレンドシップ、、、(^^;)
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久しぶりに真面目な競泳、あれ、どうやって泳ぐんだっけ?(^^;)
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今シーズン最後!!SUP体験会は、長水路での開催(^^)b
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20250923.24宗谷予選
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ヒタヒタと足音が、、、沖縄の足音(笑)
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9/16(火)日本橋小練習
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良い事ありそう!歩いて登れそう!ダブルレインボー(^^)V
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シャトル未来(株)主催・9月練習日程追加(8/30現在)
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8/28㈭ 阪本小練習
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20250821.22疲れが
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20250811.12数年ぶり
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20250807.08練習と移動
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まだまだ暑いのに、秋の味覚が(^^)
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7/24(木)阪本小練習
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6/26(木)阪本小練習
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SUPイベント準備で、ボブ・サップふたたび(笑)
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